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Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes, mit der richtigen Ernährung!

 
Gesund mit Plan ist ein 12 Wochenprogramm, in dem Sie lernen Ihre Gesundheit durch die richtige Ernährung positiv zu beeinflussen. Sie werden in meinem Programm überflüssige Pfunde verlieren und lernen, wie Sie Ihre Gesundheit mit einer vitalstoffreichen Ernährung fördern und stabilisieren. Ich zeige Ihnen, wie Sie ein gesünderes, vitaleres und schlankeres Leben führen können.
 
Als Gesundheits-Coach treffe ich tagtäglich auf Menschen, die sich müde, energie- und kraftlos fühlen, unter diversen Krankheiten leiden und mit Ihrer Figur unzufrieden sind. Menschen, die täglich viel leisten – beruflich oder familiär- und die dabei verlernt haben, auf die Signale ihres Körpers zu hören. Ich spreche aus langjähriger Erfahrung, wenn ich Ihnen empfehle, Ihre Ernährung zu überprüfen und gegebenenfalls umzustellen!
 
Mangelnde Gesundheit hat auch mit der Ernährung zu tun. Eine zu einseitige und vitalstoffarme Ernährung, sorgen auf Dauer für eine Unter- bzw. Überversorgung des Körpers. Die Folgen: Symptome wie Herz- und Kreislaufbeschwerden, Übergewicht, Diabetes Typ 2, Bluthochdruck etc.
Besonders dann, wenn die Gesundheit großen Belastungen ausgesetzt ist, ist die Ernährung umso wichtiger. Sei es durch eine Erkrankung oder durch Stress. Die Gesundheit erholt sich wesentlich schneller, je besser man auf seine Ernährung achtet und diese bewusst nutzt, um gesund, schlank und vital zu werden.
 
Was dazu notwendig ist und was eine gesunde Ernährung beinhaltet lernen Sie in meinem 12 Wochen Programm „Gesund mit Plan“. Neben einem Ernährungscoaching, in dem ich Sie Schritt für Schritt begleite, zeige ich Ihnen, wie Sie gezielt mit Fitness-, Mental- und Entspannungsübungen Ihre Gesundheit stärken.
Lernen Sie in nur 12 Wochen, wie Sie Ihre Ernährung umstellen und mit Bewegung, Entspannung sowie einer positiven Lebenseinstellung Ihre Gesundheit verbessern, stärken und dauerhaft Ihr Zielgewicht erreichen.
 
Sie möchten mehr darüber erfahren, wie Sie Ihre Gesundheit durch Ernährung, Fitness und Entspannungsübungen verbessern und dauerhaft Ihre Wohlfühlfigur halten? Informieren Sie sich hier.

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